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¿Que hacer con tus miedos?

 

 

La realidad virtual en los trastornos de ansiedad y fobias

diferentes usos realidad virtual

agorafLa realidad virtual se lleva investigando desde hace mas de 20 años. Se ha mostrado  útil en diferentes dominios, como en medicina, en cirugía, en el campo del dolor Y también se ha mostrado una solución eficaz y segura en el campo de la psicología.

En el campo del dolor crónico, el paciente puede conectar con un mundo virtual, y  en este caso la realidad virtual es un medio de distracción y de alivio del dolor.

En  otros casos el paciente se sumerge en el entorno virtual donde puede hacer frente a sus miedos. En el caso de hablar  en publico, el paciente  puede  ser tratado con éxito con esta aplicación.  La persona esta en una sala virtual delante de un publico y debe tomar la palabra y enfrentarse a su miedo

Tres tipos de patologías pueden ser tratadas

-La ansiedad y los estados ansiosos

-El dolor

-las fobias (vértigo a las alturas, fobia a volar, animales, etc.)

Agorafobia y realidad virtual

Agorafobia

 

LA AGORAFOBIA Y LA REALIDAD VIRTUAL

Vencer la agorafobia o cualquier otra fobia o miedo, tiene actualmente solución con la realidad virtual.

El paciente puede conectar con un mundo virtual, donde puede hacerle frente a sus miedos.  Cualquier fobia influye en la calidad de vida de la persona que la sufre, provocando ataques de pánico y un comportamiento de evitación en las situaciones cotidiana.

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Timidez o Fobia social

La ansiedad social es normal y se puede decir que es útil porque permite que las personas nos comportemos adecuadamente ante las relaciones interpersonales nuevas o importantes.

Si la ansiedad es muy intensa y no se extingue tras unos minutos de interacción con el otro, e interfiere muy negativamente en la persona entonces, no estaríamos hablando de timidez sino de fobia social.

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Miedos y fobias

«A nada en la vida se le debe temer, solo se le debe comprender». Marie Curie

El miedo es una emoción común a los seres humanos. Es la respuesta normal de alarma ante una amenaza real. Nos ayuda a evitar o huir de los peligros por lo que tiene una funcion adaptativa importante.Desaparece con el peligro y evoluciona con la edad.

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Trastorno de ansiedad, Agorafobia

En un trastorno de ansiedad, se tienen  ataques recurrentes de miedo, y ansiedad intensa, en lugares donde escapar podria ser dificil o donde no se puede disponer de ayuda.

Documental sobre el trastorno de ansiedad,agorafobia.

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Miedos infantiles

Los miedos son muy frecuentes en la infancia. Son respuestas a siuaciones reales o imaginarias que el niño vive como peligrosas o que le pueden hacer daño.

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